Wie heeft deze checklist gemaakt?
Silvia — uw onafhankelijke optometrist in Amsterdam
Ik ben Silvia, eigenaar van Zeker Zicht in Amsterdam. Als gediplomeerd HBO-optometrist zie ik elke week mensen met klachten zoals droge, brandende of vermoeide ogen door beeldschermgebruik.
Het verschil bij ons: wij verkopen geen brillen. Geen verkoopdruk, geen commercieel belang. Alleen eerlijk en deskundig advies over jouw ooggezondheid.
Deze checklist heb ik gemaakt op basis van jaren ervaring met cliënten die dagelijks 6+ uur achter een scherm zitten. Geen vage tips — alleen wat écht werkt.
“Veel mensen accepteren droge ogen als ‘normaal’ omdat ze veel achter het scherm zitten. Maar met de juiste aanpak los je 80% van de klachten op — vaak zonder dat je iets hoeft te kopen.”